Les séances à domicile

Dans un premier temps, j'effectuerai un rendez-vous bilan gratuit. Lors de celui-ci je vous interrogerai sur vos objectifs, vos antécédents médicaux, votre niveau sportif et vos habitudes alimentaires afin de pouvoir vous proposer des séances à votre domicile et un programme sportif sur mesure.

Grace à ce premier contact, je serai capable de vous aiguiller sur un forfait qui vous correspondra et pourrai vous proposer un contenu sportif adapté et sécuritaire dès la première séance de coaching sportif.

FONCTIONNEMENT DE L’ACCOMPAGNEMENT A DOMICILE

• Je suis disponible sur Le Neubourg et ses alentours (30 kms) de 8h00 à 21h00 du lundi au vendredi et de 8h00 à 12h00 le samedi.

• Je vous propose des séances haut de gamme de 45 minutes.

• Je suis ponctuel, sérieux, convivial et disponible afin de pouvoir vous conseiller dès que vous avez la moindre question.

• J'élabore des séances ludiques, variées et d’une intensité adaptée à vos capacités du moment afin que vous puissiez toujours prendre du plaisir dans l’effort.

• Ces méthodes variées, axées sur une variété de sports divers me permettent de motiver mes clients. Je réussirai à trouver ce qui vous convient même si vous avez toujours détesté le sport.

• Mes séances vous permettent de vous recentrer sur vous dans une société stressante et de transformer vos mauvaises habitudes en un cercle vertueux. Vous faites du sport, vous mangez mieux et par conséquent vous vous sentez mieux dans votre corps et dans votre tête.